YOGA KALLOLA ? YIN YOGA Nature, sport et loisirs

ManuKultura, ManuKultura/ Club Attertdall
Status: scheduled
Dans le Yin Yoga, il faut rompre avec tous les concepts physiques. Il faut apprendre à lâcher, s?étendre et se contracter. L?essentiel est le ressen- timent et la perception. Les positions peuvent être tenue pendant 3, 5, 8 ou 10 minutes. En bref, il s?agit de la stimulation du tissu. Après une leçon de Yin Yoga vous allez vous sentir relax, calme et équilibré.
Am Yin Yoga muss een virun allem kiirperlech ausgeriichte Konzepter léisen. Et geet drems lass ze loossen, ze dehnen, an unzespaanen. Wichteg ass et ze spieren an wouer ze huelen. D?Stellungen kënnen während 3, 5, 8 oder 10 Minute gehaale ginn. Kuerz gesot: d?Gewebe gëtt stimuléiert.
No enger Yin Yoga Stonn, fillt ee sech ganz entspaant, roueg an ausgeglach!
cours: 9.00euros
trimestre: 77.00euros
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